Unsere Behandlungsangebote – Psychotherapie, Beratung & Begleitung

​In unserer zentral in Düsseldorf gelegenen Praxis finden Sie ein umfassendes Angebot: Psychotherapie im Einzelsetting und in Gruppen, Paartherapie in belastenden Phasen, psychoonkologische Unterstützung sowie Supervision für Fachkräfte und Teams. Zusätzlich begleiten wir Sie im Coaching bei beruflichen und persönlichen Fragestellungen.

 

Psychotherapie hilft, seelische Belastungen, psychische Erkrankungen und persönliche Krisen zu bewältigen. In einem geschützten Rahmen klären wir gemeinsam Zusammenhänge, eröffnen neue Perspektiven und ermöglichen nachhaltige Veränderung.
 

Zu den häufigen Anliegen zählen:

• Depression (akut, chronisch oder rezidivierend)

• Burnout und Erschöpfung

• Angststörung und Panikattacken

• PTBS / Posttraumatische Belastungsstörung

• Trauma und belastende Lebensereignisse

• Zwangsstörung (Zwangsgedanken, Zwangshandlungen)

• Psychosomatische Beschwerden

• Selbstwertprobleme und Selbstzweifel

• Schlafstörungen

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Paartherapie unterstützt Sie bei Konflikten, Kommunikationsstörungen und Krisen. Im Fokus stehen besseres gegenseitiges Verständnis und nachhaltige Lösungen für Ihre Beziehung.

 

Psychoonkologische Begleitung bietet Unterstützung im Umgang mit Angst, Unsicherheit, Erschöpfung und emotionalen Herausforderungen vor, während und nach einer Krebsbehandlung. Dr. Belles ist als Psychoonkologe durch die Deutsche Krebsgesellschaft zertifiziert.

 

Supervision

Supervision richtet sich an Fachkräfte und Teams, die ihre berufliche Praxis reflektieren und weiterentwickeln möchten. Sie bietet einen geschützten Rahmen für Fallbesprechungen, Rollenklärung und die Erweiterung professioneller Perspektiven

 

Dr. Belles ist als Supervisor für das DGVT-Ausbildungszentrum in Münster tätig und von der Psychotherapeutenkammer Nordrhein-Westfalen als Supervisor und Selbsterfahrungsleiter akkreditiert. Derzeit absolviert er eine Zertifizierungsfortbildung zum EMDR-Supervisor.

 

Coaching

Coaching hilft, berufliche oder persönliche Themen zu klären, fundierte Entscheidungen zu treffen und Entwicklungsziele umzusetzen. Es ist lösungsorientiert, ressourcenaktivierend und praxisnah.

 

Therapeutische Methoden

Unsere Arbeit basiert grundlegend auf dem wissenschaftlich fundierten Verfahren der Verhaltenstherapie. Die Verhaltenstherapie unterstützt dabei, belastende Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster zu erkennen und schrittweise zu verändern. Je nach Anliegen und individueller Situation werden passende Methoden in die Behandlung integriert.

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EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist ein anerkanntes Verfahren zur Verarbeitung belastender oder traumatischer Erfahrungen.

 

CBASP (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy) wurde speziell zur Behandlung chronischer Depressionen entwickelt.

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Die Schematherapie eignet sich besonders bei wiederkehrenden Beziehungsmustern, starken Selbstzweifeln oder langanhaltenden inneren Konflikten.

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ACT (Acceptance and Commitment Therapy) unterstützt dabei, einen hilfreichen Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen zu entwickeln.